| 航天員在太空鍛煉也使用測功機 |
| 來源： 點擊數(shù)：2074次 更新時間：2021/7/4 18:37:26 |
| 航天員在太空鍛煉也使用測功機 在神州12太空站，航天員為了保證體力加強旋訓(xùn)練，聶海勝不斷調(diào)整設(shè)置，腳下的步伐也是逐漸加快。湯洪波去操作相機，留下了隊友跑步的音像資料。15分鐘后聶海勝的步伐逐漸放緩，結(jié)束了運動。摘下重力模擬裝置后，聶海勝認真地進行了小腿按摩，緩解肌肉疲勞，15分鐘的跑步在地面大概3公里，看來航天員在太空的運動量一點也不小。除了太空跑，還有這輛太空自行車，畫面里湯洪波腿部運動幅度并不是一成不變的，這是通過增加間歇性的或者沖刺的運動狀態(tài)來刺激航天員的心理閾值，增加心血管的調(diào)節(jié)能力。  再來看看升級版的登車運動，航天員佩戴著專用的呼吸器來強化心肺功能，還有專門的上肢鍛煉模式設(shè)置，來增加航天員全身的鍛煉效果。有規(guī)律的持之以恒的鍛煉，對于長期失重狀態(tài)下提高工作能力，防止心血管功能失調(diào)，骨質(zhì)脫鈣，肌肉萎縮等都有明顯的效果。飛行的航天員每天運動時間一般不少于兩小時，所以我們在畫面里可以看到航天員們的運動可謂是因地制宜，無處不在，而其中最重要的角色就是拉力，帶航天員的每個動作都是有設(shè)計方案的，對于骨骼和肌肉都能起到刺激和鍛煉的作用。
就帶著這個來測試這些地面，就能夠接收到他們的這個信號，就是實時的和旁邊醫(yī)生進行交流，這個登車的速率就比較快了，比剛才我們看到的那個要快很多，就是要達到一定的運動量才達到一定的運動量，然后就是幾個不同的這個運動臺階吧。這是這個功能的這個測試是定期進行的，實時掌握一下，再添上這個運動的也很艱苦。 每天在天上了現(xiàn)在的這個這個測試要大概多長時間才能達到需求？那剛才那個就是太空跑臺演出那個對這個占地面積比較大，對開通好的也設(shè)計得也很巧妙，怎么跑起來，然后怎么降低這種跑起來的時候，你給創(chuàng)新帶來的這種震動，把這些我們進行了大量的工作啊，這個垃圾袋又在使用了。這個是平常在進行工作的時候隨時可以用的，就是我我可能再進行操作的時候也可以拿起來掛在邊上，就是愛可以，但是我們還是有這個每天的這個工作計劃啊，非常的飽滿啊，愛看湯虹波專門的這個訓(xùn)練服務(wù)，鍛煉是我們這個行業(yè)在帶給的這個整個的這個服裝的序列是有呃多種的內(nèi)衣啊，然后鍛煉衣服，然后工作的服飾啊等等，而且這個鞋款也是炫酷的一個跑鞋，炫酷的一個自行車的專門用在自行車，這個國家機場使用的這么一個跑鞋，非常的酷炫。 |
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